1). Pierwsza odżywka wysokobiałkowa OLIMPA posiadająca powyżej 70 % białka to System Protein 80. 2). Kwas alfa liponowy ALA jest bardzo dobrym antyutleniaczem (antyoksydantem). Znajduje się w produkcie ALA 200 firmy Olimp. 3). W Creafusion znajduje się jabłczan kreatyny (tricreatine malate).
1). Pierwsza odżywka wysokobiałkowa OLIMPA posiadająca powyżej 70 % białka to System Protein 80. Joł 2). Kwas alfa liponowy ALA jest bardzo dobrym antyutleniaczem (antyoksydantem). Znajduje się w produkcie ALA 200 firmy Olimp. Jooł 3). W Creafusion znajduje się jabłczan kreatyny (tricreatine malate). Joooł 3 x joł!
1... Pierwsza odżywka wysokobiałkowa OLIMPA posiadająca powyżej 70% białka nazywa się System Protein. 2... Kwas alfa liponowy jest bardzo dobrym utleniaczem (antyoksydantem). Znajduje się w produkcie Olimp ALA 200. 3... W Creafusion znajduje się jabłczan kreatyny.
1... Pierwsza odżywka wysokobiałkowa OLIMPA posiadająca powyżej 70% białka nazywa się System Protein 80 2... Kwas alfa liponowy jest bardzo dobrym utleniaczem (antyoksydantem). Znajduje się w produkcie Olimp ALA 200. 3... W Creafusion znajduje się jabłczan kreatyny.
* * 1)Pierwsza odżywka firmy Olimp,która zawierała ponad 70% zawartości białka to System Protein 80 (stara formuła) * * 2)Kwas alfa liponowy ALA jest bardzo dobrym przeciwutleniaczem, który łatwo przenika do mózgu, ale przedewszystkim pobudza działanie insuliny i zwiększa wychwyt glukozy w mięśniach -wpływa kożystnie między innymi na [...]
1). Pierwsza odżywka wysokobiałkowa OLIMPA posiadająca powyżej 70 % białka to System Protein 80. 2). Kwas alfa liponowy ALA jest bardzo dobrym antyutleniaczem (antyoksydantem). Znajduje się w produkcie ALA 200 firmy Olimp. 3). W Creafusion znajduje się jabłczan kreatyny (tricreatine malate).
1). Pierwsza odżywka wysokobiałkowa OLIMPA posiadająca powyżej 70 % białka to System Protein 80. 2). Kwas alfa liponowy ALA jest bardzo dobrym antyutleniaczem (antyoksydantem). Znajduje się w produkcie ALA 200 firmy Olimp. 3). W Creafusion znajduje się jabłczan kreatyny (tricreatine malate).
Jasieniek (13:00) wyslij dzis odpowiedzi ziom Stefan (13:01) tak normalnie na forum mam to wysłać? Jasieniek (13:01) napisalem wszystko wczoraj jak poszedles Jasieniek (13:01) zalogowac sie Jasieniek (13:02) w temacie http://www.sfd.pl/temat175600 dan na dolw "wyslij odpowiedz" Jasieniek (13:02) i wkleic odpowiedzi ktore Ci napisalem [...]
1) System Protein 80 (stara formuła) 2)Kwas alfa liponowy ALA jest bardzo dobrym przeciwutleniaczem, który łatwo przenika do mózgu, ale przedewszystkim pobudza działanie insuliny i zwiększa wychwyt glukozy w mięśniach -wpływa kożystnie między innymi na transportowanie kreatyny do komurek mięśniowych. Kwas alfa liponowy ALA znajduje się w [...]
Dla porównania( ten sam sklep, ta sama gramatura) system protein 80 Olimp 750 gr - 47 zl ultimate protein trec 750 gr- 45 zl Olimp - etykieta czytelna - bialko 60/40 koncentrat serwatki/ bialko jaja Trec- etykieta nieczytelna, sprytne dobranie bialek - wszystko wyjaśnilem w identycznym temacje strona wczesniej
[...] w tygodniu siłowy plus 2 razy aero) rano po śniadaniu : 1 kapsułka vita-min multiple, 1 kaps chela-min, 1 kaps. gold-omega 3 1 kaps. tranu 1 kaps. garlicin 45 minut później:olimp bcaa xplode (nie skupię się na preparatach NO2/stackach kreatynowych/spalaczach, gdyż te stosuję okresowo) trening po 90 minutach bcaa xplode, następnie 40-60 minut [...]
[...] 100 g (wiem, że tutaj lepiej by było zjeść jakieś mięso, ale w pracy przerwy na jedzenie są minimalne) 14:30 obiad różnie ostatnio 250 gramów woła+kasza+warzywa 1 kaps. olimp vita-min multiple trening po treningu bcaa/białko/carbo koło 17;30 jakieś pół godz. po treningu później owsiane 100 g+białko (system protein około półtorej miarki, nie [...]
Dobry wieczór Panie Piotrze , mam trzy pytania : 1) Wpadła mi w ręce mała książeczka Pana autorstwa " Nadszedł twój czas" Opisał Pan tam przykładowy trening początkujący dla ektomorfików , czy mógł by Pan podać przykładowy schemat treningu dla średnio-zaawansowanego Ektomorfika ? 2)Czytałem trochę ten wątek i zauważyłem iż jest Pan [...]
moje wspomnienie sięga 99 rok (system protein 80 olimp 330g - jadłem 15g przed snem żeby na meicha starczyło , bąki nie do zapomnienia ) Fajnie tak poczytać, weteranie piszcie SG
Nester... sorki nie zauwazylem... tak niedawno skonczylem cykl z kreatyna... mialem 500 gr Naturella... Wczesniej zjadlem 750 gram System Protein Olimp no i 500 gr Top Mass Olimp... Ziki SOG za Gizycko... Ja chodze na silke do Wieska Mojsaka takiego koksa z Giżycka... to jest w Nowym Osrodku Zdrowia... A co Coolbart jest z Giżycka? Nie wiem moze [...]
Planuje zakupic gdzies 2.5 - 5 kg. białka, zależy od ceny i nie wiem czy zakupić wiecej kg. np. Ostrowi czy mniej ale lepszego białka np. SP 80, dodam że do tego wezme CP + Nitro II chce nabrać masy mięśniowej. Aktualnie mam dostep do tych produktów po cenie: System Protein 80 3,2kg OLIMP 160 zł. (160 = 3.2 kg.) Ostrovia 800 g. [...]
Białko System Protein 80 OLIMP wg brakow w diecie Tauryna 1250mg Mega Caps OLIMP przed treningiem i po 3g Monohydrat Kreatyny 1250mg OLIMP codziennie 4 rano TCM 1250mg OLIMP po treningu 5 Carbo Nox OLIMP po treningu 30-50g Leucine Fusion TREC po treningu 3-6g BCCA Uniwersal przed treningiem 10g
gainer- monster mass bx 3kg białko- system protein 80 olimp 3.2kg creatyna- na poczatek możesz wziac jakiś monohydrat,czyli np.powder olimp 500g) jest tani i na pierwszy raz wydaje mi się najbardziej odpowiednim estrem. Do tego dokup sobie jeszce dextro jest w transporterach kreatyny w sklepie i bedzie napewno dobrze. POzdrawiam:)
z białek do uzupełenia diety może być: System Protein 80 (olimp) Whey Complex Protein (Olimp) cenowo wychodzą korzystnie na początek może być nawet Ostrowia WPC80 , w zupełności by Ci wystarczyła do uzupełniania diety , tylko kwestia smaku pozostawia wiele do życzenia..